Hoje vamos falar sobre um problema comum que afeta muitas pessoas: a infecção urinária de repetição. Se você já sofreu com esse desconforto, sabe o quão incômodo pode ser. Mas fique tranquilo(a), pois neste vídeo vamos explicar o que é a infecção urinária de repetição e compartilhar 7 formas eficazes de preveni-la.

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INFECÇÃO URINÁRIA DE REPETIÇÃO: FATORES DE RISCO, PREVENÇÃO E TRATAMENTOS:

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Primeiro, vamos entender o que é a infecção urinária de repetição. Trata-se de uma condição em que uma pessoa apresenta infecções urinárias recorrentes, ou seja, ocorre mais de uma vez em um curto período de tempo. É um problema que pode afetar tanto homens quanto mulheres, mas é mais comum em mulheres devido à anatomia feminina.

Agora, vamos às 7 formas de prevenir a infecção urinária de repetição:

Mantenha-se hidratado(a): Beber água regularmente ajuda a limpar as bactérias do trato urinário e reduz o risco de infecções.

Urine regularmente: Evite segurar a urina por longos períodos de tempo, pois isso pode permitir que as bactérias se multipliquem no trato urinário.

Higienização adequada: Certifique-se de limpar adequadamente a área genital antes e após a relação sexual, usando água e sabão neutro. Lembre-se de sempre limpar da frente para trás para evitar a contaminação do trato urinário.

Evite produtos irritantes: Produtos perfumados, como sabonetes, loções e duchas vaginais, podem irritar a uretra e aumentar o risco de infecções urinárias. Opte por produtos sem fragrâncias ou hipoalergênicos.

Use roupas íntimas adequadas: Opte por roupas íntimas de algodão, que permitem a respiração da pele e evitam o acúmulo de umidade na região genital, o que pode favorecer o crescimento de bactérias.

Esvazie completamente a bexiga: Certifique-se de esvaziar completamente a bexiga ao urinar, para garantir que todas as bactérias sejam eliminadas.

Reforce o sistema imunológico: Um sistema imunológico saudável pode ajudar a combater as infecções. Mantenha uma alimentação equilibrada, durma bem, pratique atividade física regularmente e evite o estresse excessivo.

Esperamos que essas dicas sejam úteis para prevenir a infecção urinária de repetição e melhorar sua qualidade de vida. Lembre-se de sempre buscar a orientação de um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamento adequados. Se gostou do vídeo, deixe seu like e compartilhe com seus amigos.

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Obrigado por assistir!

Fonte: Dra. Samira Posses – Urologista

Comentários

  • @marinadocarmoferreirasilva9257
    Responder

    Que maravilha nos saberm os destas pequenas dicas

  • @saraposses4666
    Responder

    Usei cranberry a gestação inteira 🙏 ajudou demais!

  • @carlaalmonfreyorletti9546
    Responder

    Esta Dra tem ajudado minha mãe a vencer uma infecção de repetiçao❤

  • @murilo8391
    Responder

    Eu e minha companheira tomamos todos os cuidados para evitar que ela tenha infecção urinária. Quando fazemos relação sem preservativo , poucos dias após começam os sintomas. Com camisinha não temos problema e nem sintomas. Nos exames apareceram E coli e Klebssiela.

    Mesmo eu tendo todo cuidado higiênico , posso ter essa bactéria e transmitir para ela? Falta de lubrificação pode ocasionar a infecção?

    Ou pode ser outra causa?

    Obrigado

  • @silviopereira7024
    Responder

    Chou valeu

  • @voceecapaz
    Responder

    Aonde a dr. Atende?

  • @beneditodealmeida5080
    Responder

    Onde encontrar essa fruta exótica aí muié.?

  • @silsosouza6586
    Responder

    Samira m

  • @luizcarlostanaka7375
    Responder

    Dra você e sensacional parabéns pelo profissionalismo e a ajuda vou divulgar seu trabalho.

  • @dimasgoncalvessantana9522
    Responder

    dra utimamente meu só anda duro.

  • @joaorosadecarvalho6000
    Responder

    Dra, vc nos surpreende com conceitos tão importantes e simples.

  • @juliosantos2531
    Responder

    Show de bola….

  • @criticocitrico472
    Responder

    Que vc fez mo dedo Dra? Muito bom vídeo, parabéns 👏👏

  • @RickyGrimes011
    Responder

    A própria ppk ser limpa por dentro ficar limpando por dentro com produtos íntimos alterar o PH da ppk causa muito desconforto para mulheres, no máximo só com água uma vez na semana ja basta, for possível se limpar com água filtrada. 😉

  • @TIOZAODOSTRINCAS
    Responder

    Uma linda e bela profissional da saúde! Dra. Samira Posses é uma das filhas de Afrodite. Você é muito mais do que os olhos podem ver!!!
    …Beijos mil para você!!!…❤❤❤👍👍👍🕵️🚔…

  • @dimasgoncalvessantana9522
    Responder

    fale só uma coisa😮boa.

  • @mariaaparecidacidinha463
    Responder

    Dra Samira minha urologista ótima e competente. Gosto demais dela.

  • @andreluisrossi9820
    Responder

    ola dra. poderia fazer um video sobre desidratação e seus efeitos pela otica da urologia , obrigado ,,,

  • @prof.amiltoncopertino1437
    Responder

    Eu nunca fui ao urologista por vários motivos. Sempre pensei que só tivesse homem nessa função. Agora encontro essa bela doutora que tá me fazendo repensar minha posição e ser seu paciente.❤🌹😍

  • @TercioGourgel
    Responder

    Sim, o conteúdo é interessante. Mas, o segredo está em como você transmite o conteúdo. Obrigado 🙏

  • @alexandreferreiradossantos9483
    Responder

    Gostaria de saber mais sobre o problema de próstata quais são o sintoma

  • @CHANTELIE1
    Responder

    Que mulher linda…

  • @cicerorocha4589
    Responder

    Bom dia Dra Samira e todos que segue a Dra esse vídeo é muito importante agradeço a Deus porquê sei que muita gente está apresentando descuidar depois que a Dra começou fazer seus vídeos parabéns

  • @josafateixeira3767
    Responder

    Que pena fica complicado uma consulta com essa doutora la trasmite muita comfiança aí paciente

  • @gilmarcecato7710
    Responder

    Muito interecate esse vidio . Mas essa dotora e muito bunita linda.❤❤❤

  • @zedamangavendas
    Responder

    D manose+ Cramberry+ uro vaxom ajudam muito na infecção de repetição se for causada por escherichia coli

  • @PauloSantos-LV
    Responder

    Eu já tomei suco de Cramberry, o sabor é parecido com Framboesa. A doutora associou a Cistite a relação sexual, e se os homens higienizarem o pênis antes da relação sexual, pode ajudar.

  • @wilsonicefox5296
    Responder

    Minha esposa faz uso continuo de antibiótico. Por causa da infecção urinária.

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