🎯Método 100% Comprovado Que Faz Homens Durar de 30 a 60 Minutos na Cama

00:00 – 3 DICAS PARA DEMORAR MAIS A GOZAR

Vou te mostrar nesse vídeo 3 técnicas para que você consiga durar mais tempo na cama,
não gozar mais rápido e ficar ali, prolongar a penetração para poder dar muito mais prazer para a tua parceira.

00:17 – Controle a respiração

A primeira técnica é a técnica de controle da respiração.
Você controlar a respiração durante o ato sexual pode e vai ajudar a reduzir a tua ansiedade e a tensão que geralmente contribui para que você tenha ejaculação precoce e goze antes do tempo sem ter o controle daquela ejaculação.
Inclusive, tem um estudo que sugere que técnicas de respiração profunda e relaxamento podem ajudar a melhorar o controle sobre essa ejaculação.

01:00 – Start stop

Essa segunda técnica é excelente seria a técnica do start stop.
Ela envolve o que você se estimular sexualmente até de sentir que tu está quase atingindo o clímax, em outras palavras, quase gozando, então você vai parar.
Você pode fazer isso até pelo meio da masturbação, então você vai ali e se masturba, está quase lá, tu para, volta a fazer de novo e para.
Faz isso umas 3 a 4 vezes, tu quase ejacula e volta ali do início até ter o controle sobre teu processo ejaculatório.

01:59 – Exercício de fortalecimento

Outra técnica seria os exercícios de Kegel ou de fortalecimento do músculo PC.
Quando você fortalece esse musculo, você vai passar a ter mais controle sobre a sua ejaculação.
Inclusive, tem diversas comprovações científicas e estudos em cima desse exercício para fortalecimento, e elas mostram que homens que realizam os exercícios de queda
regularmente tiveram melhorias significativas no controle da ejaculação e também na questão da ereção.
Então, além de você passar a ter um controle ejaculatório que passa a ter uma ereção muito mais duradoura e de mais qualidade, ele vai aumentar a força e o controle dos seus músculos pélvicos.

02:40 – Vencendo a ejaculação precoce

Se você quer ter acesso, conhecer quais são os exercícios que você precisa praticar, que vão mudar significativamente o teu desempenho sexual.
Eu vou deixar uma aula em um link aqui na descrição desse vídeo, clica e assista para aprender a durar mais de 30 minutos na cama enquanto penetra na mulher.

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Fonte: Canal Sétimo Amor

Comentários

  • @setimoamor
    Responder

    🎯Método 100% Comprovado Que Faz Homens Durar de 30 a 60 Minutos na Cama

    https://metodocaseiro.com.br/pre/

  • @maurocosta5588
    Responder

    Boas dicas

  • @jose15d
    Responder

    Ótimas dicas 👍👍👍

  • @LuizVelozo-q8p
    Responder

    Muito obrigada pela Dica 😜😜😘😘😘🙏💯❤️❤️

  • @brunobarreto7636
    Responder

    Eu sempre demorei, mas é sempre bom pegar dicas

  • @matheusxgamer7978
    Responder

    Duro 10s ta bom ne

  • @natalinozacheu5837
    Responder

    🎉❤ Valeu DOUTORA 💝🎉

  • @AndreCarlos-q9h
    Responder

    A gata nâo gosta que eu demore mais do que 15 minutos. 😑😅😅😅😅😅

  • @ricardosobral4899
    Responder

    👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @dibas9970
    Responder

    Tabuada de 7, nessas horas ajuda.

  • @PauloRoberto-ot6xh
    Responder

    Vc é muito goistosa❤

  • @TiagoSaurin
    Responder

    Vc e uma gata….

  • @alessandrogalindo5727
    Responder

    Belas dicas linda e feliz 2024❤❤

  • @david.silva_rh
    Responder

    Belissima doutora, otimo video!

  • @JoseSilva-py9zp
    Responder

    Nada a ver

  • @CrisNoWay
    Responder

    Obrigado agora estou durando 2 horas

  • @VitinhoModz12
    Responder

    Alguém em 2024 😂

  • @ademirdossantossantos2485
    Responder

    Você é linda

  • @franciscoclaudiosilva1679
    Responder

    Oi

  • @Gladiador897
    Responder

    mas o que vai definir se vai gozar ou não é o nível do tesão ! quando tô com muito tesão , gozo um pouco mais rápido 🤷
    não tem nada a ver com ansiedade ou respiração

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